经过了半个月的调养，我的身体已经基本康复。剩下要做的只是固本培元罢了。

所以开始练功已经不成问题。而之前总幻想着武功秘籍的事，才一直耽误到现在。

既然没有捷径，就必须脚踏实地！收拾心情，我便开始了穿越后的第一次修炼。

按照记忆里的方式，盘膝坐好。将意念导入丹田，感觉着小腹里内息的运转。

穿越毕竟还是给我带来了不少好处，就拿现在强大的灵识来说，已经让我能够比前任，更好的控制内息的流转。

而前任三年来的修炼并非一无是处。同门切磋时的一败再败，也只是招式上的运用不灵活而已。

在内功方面，孤僻而执着的前任，其实是非常适合修炼内功的人才。

抛开资质不论，只要不是天生经脉窄小，或者经脉封闭性不够，不容易储存内息的人之外。修炼内功最重要的其实只有一点――就是坚韧！

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