是由哈林演唱的歌曲，由张国祥作词、汤小康作曲、jamiewilson编曲。该首歌曲也是2002年宝岛热播偶像剧的片头曲。

情不得已的寓意是指他爱上了不该爱的人，爱了却又不敢爱的一种煎熬情感。本以为不会出现的情感却在不经意间流露了，是没办法控制的一种情感的发泄。

轻柔的音乐想起来，在强大的音响线阵的情况下导致很有渲染力，仅仅是一个开场音乐就导致很多的人已经默默的寄托于这里面了。

“难以忘记初次见你

一双迷人的眼睛

六线谱第一部分

在我脑海里你的身影挥散不去

握你的双手感觉你的温柔真的有点透不过气

你的天真我想珍惜

看到你受委屈我会伤心

只怕我自己会爱上你

不敢让自己靠的太近

怕我没什么能够给你

爱你也需要很大的勇气

······”

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