人说一白遮三丑，一胖毁所有。这句话完美的诠释在她的身上。

她现在的模样，又胖又黑。全然一副来自非洲的中年胖妇女模样。这般模样，让她想起在手机某个小视频软件里，那个胖胖的广场舞大妈。

减肥到今日已经有十多日了。可能是脂肪基数太大，近一百八十斤的身材即便瘦了一二十斤，也是看不太出来的。

穿越过来也有十几日了。柳乔乔的减肥方法是运动加节食。

可节食减肥法只能用于减肥的初期，时间长了，不仅会反弹，还会对身体造成一系列的伤害。所以，得花心思想出更好的减肥办法出来。

柳乔乔以前有过很长一段时间的便秘，后来有个中医推荐她喝了一段时间的肠清茶，不仅润肠通便，还有些排油减脂的功效。她现在回想只记得里面的荷叶是她认识的。其它的都没有注意看。回头到镇上的中药铺子里看看去。问问看有没有类似功效的中医药材。说不定还真能让她研制出减肥茶来。

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